Folsäure Hevert

Zur Therapie von Folsäuremangelzuständen

Folsäure - Lebenswichtig für Jung und Alt


Frauen, die schwanger werden wollen oder es bereits sind, kennen sie sicher, die Folsäure. Dabei sollte jeder auf eine ausreichende Versorgung mit diesem B-Vitamin achten, denn die Speicher in der Leber sind bei erhöhtem Bedarf rasch aufgebraucht. Selbst durch den Genuss von guten Folsäure-Lieferanten wie Spinat, Brokkoli, Eiern oder Leber kann ein Mangel oft nicht ausgeglichen werden, denn nur ein Bruchteil des hitzeempfindlichen Vitamins schafft es nach dem Kochen bis auf den Teller. Folsäuremangel ist deshalb der häufigste Vitaminmangel in Europa.

Symptome einer Folsäure-Unterversorgung können sich in allgemeiner Schwäche, Schlafstörungen, Vergesslichkeit, Blässe, Schleimhautveränderungen oder Durchfällen zeigen. Durch seine Beteiligung am Abbau von Homocystein - einem Hauptrisikofaktor für Gefäßverkalkung (Arteriosklerose) - sollte auch bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen auf eine ausreichende Versorgung geachtet werden. Neuere Erkenntnisse bringen einen Folsäuremangel auch mit nachlassender geistiger Leistungsfähigkeit im Alter und mit dem Auftreten von Depressionen in Verbindung.

Mit Folsäure Hevert Tabletten kann ein Folsäuremangel durch ungenügende Zufuhr, bei erhöhtem Bedarf, zum Beispiel in Schwangerschaft und Stillzeit, bei Schilddrüsenüberfunktion oder durch die Einnahme der Pille rasch behoben werden. Das Kind im Mutterleib wird vor Fehlbildungen geschützt und die Versorgung während der Stillzeit sicher gestellt. Durch Folsäuremangel mitverursachte, erhöhte Homocysteinspiegel und damit das Risiko für Blutgefäßerkrankungen werden gesenkt.

Folsäure Hevert versorgt den Körper zuverlässig und ausreichend mit dem B-Vitamin Folsäure. Die in Folsäure Hevert enthaltene Folsäure kann vom Körper deutlich besser verwertet werden und ist stabiler gegen Hitze, Licht und Sauerstoff als die in Nahrungsmitteln enthaltenen Folsäure-Verbindungen.

Folsäure Hevert bei erhöhtem Bedarf wie in Schwangerschaft und Stillzeit. Wichtig für gesunde Blutgefäße

Weitere Informationen

Das B-Vitamin Folsäure

Folsäure gehört zu den B-Vitaminen und hat in Form der biologisch wirksamen Folate eine Reihe wichtiger Funktionen im Stoffwechsel zu erfüllen. In erster Linie ist sie für die Zellerneuerung und das Zellwachstum verantwortlich. Da der Körper Folsäure nicht selbst produzieren kann, muss das Vitamin täglich in ausreichender Menge mit der Nahrung aufgenommen werden. Doch dies ist im Alltag nur schwer möglich. Denn die natürlichen Folate sind sehr empfindlich gegenüber Hitze, Licht und Sauerstoff und werden so bei Lagerung, Transport und Zubereitung leicht zerstört.

Wozu der Körper Folsäure braucht

Folsäure ist im Körper an verschiedenen Stoffwechsel- sowie Zellteilungs- und Wachstumsvorgängen beteiligt. Besonders in der Schwangerschaft ist daher der Folsäurebedarf erhöht, da mit dem Embryo auch Gebärmutter und Mutterkuchen wachsen. Darüber hinaus spielt Folsäure eine wichtige Rolle im Homocystein-Stoffwechsel. Ein erhöhter Homocysteinspiegel im Blut schädigt die Blutgefäße und ist dadurch mitverantwortlich für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Das B-Vitamin Folsäure ist aktiv am Abbau von Homocystein beteiligt und unterstützt so die Gefäßgesundheit. Schließlich wird Folsäuremangel heute auch mit nachlassender geistiger Leistungsfähigkeit im Alter und dem häufigeren Auftreten von Depressionen in Zusammenhang gebracht.

Bei wem Folsäuremangel auftritt

Deutschland ist ein "Folsäuremangelland", das heißt, viele Menschen nehmen mit der Nahrung nicht genügend Folsäure auf. Außerdem gibt es Bevölkerungsgruppen, die auf Grund von Erkrankungen oder besonderen Situationen einen erhöhten Bedarf haben, den sie nicht allein durch die Nahrung decken können. Dies ist unter anderem der Fall bei: Schwangeren und Stillenden, chronischen Durchfallerkrankungen, Überfunktion der Schilddrüse, Einnahme bestimmter Medikamente, z. B. „Pille“, regelmäßiger Dialysebehandlung und medikamentöser Behandlung von Krebserkrankungen

Was Sie für eine gute Folsäureversorgung tun können

Mit der täglichen Einnahme von Folsäure Hevert stellen Sie eine zuverlässige Versorgung in Mangelsituationen sicher. Darüber hinaus sollten Sie auf eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung achten. Besonders hoher Gehalt an Folat findet sich in Obst, z. B. in Zitrusfrüchten, oder grünem Gemüse wie Broccoli, Spinat und Endiviensalat. Für Obst- und Gemüsemuffel bleiben noch Leber, Vollkornprodukte oder Nüsse. Neben der richtigen Auswahl der Lebensmittel spielt auch die Zubereitung und Lagerung eine wichtige Rolle: Essen Sie täglich frisches Obst und Gemüse. Garen Sie die Lebensmittel möglichst kurz und schonend (z.B. durch dünsten oder dämpfen). Verwenden Sie das Gemüse-Kochwasser, um eine Soße zuzubereiten. Halten Sie Speisen nicht unnötig warm und vermeiden Sie es, Gerichte wieder aufzuwärmen. Die ausreichende Versorgung mit Folsäure über die Ernährung ist insgesamt schwierig. Deshalb ist besonders bei älteren Menschen, die oft rohes Gemüse nicht mehr vertragen, die zusätzliche Einnahme von Folsäure zu empfehlen.

Welchen Vorteil hat Folsäure Hevert?

Die in Folsäure Hevert enthaltene synthetisch hergestellte Folsäure hat gegenüber natürlichen Folaten den entscheidenden Vorteil, dass sie deutlich besser vom Körper aufgenommen werden kann. Darüber hinaus ist sie im Vergleich zu Nahrungsfolat stabiler gegenüber Hitze, Licht und Sauerstoff. Übrigens, da das Vitamin wasserlöslich ist, wird ein Zuviel einfach über den Urin ausgeschieden.

Dosierungsanleitung, Art und Dauer der Anwendung

Die folgenden Angaben gelten, soweit Ihnen Ihr Arzt Folsäure Hevert nicht anders verordnet hat. Bitte halten Sie sich an die Anwendungsvorschriften, da Folsäure Hevert sonst nicht richtig wirken kann. Je nach Bedarf 1–3 Tabletten pro Tag (entsprechend 5–15 mg Folsäure). Die Tabletten werden unzerkaut zu den Mahlzeiten mit etwas Flüssigkeit eingenommen.

Zusammensetzung

  • 1 Tablette enthält:
  • Folsäure 5 mg
Sonstige Bestandteile:

Cellulose, Lactose, Magnesiumstearat, hochdisperses Siliciumdioxid, Talkum.

Dosierung
1-3 Tabletten täglich zu den Mahlzeiten

Anwendungsgebiete

Therapie von Folsäuremangelzuständen, die diätetisch nicht behoben werden können.

Gegenanzeigen

Der durch Folsäure hervorgerufene Anstieg der jungen roten Blutkörperchen (Retikulozyten) kann einen Vitamin B12-Mangel maskieren. Wegen der Gefahr irreversibler neurologischer Störungen ist vor Therapie einer Blutarmut infolge gestörter Entwicklung der roten Blutkörperchen (Megaloblastenanämie) sicherzustellen, dass diese nicht auf einem Vitamin B12-Mangel beruht. Die Ursache einer Megaloblastenanämie muss vor Therapiebeginn abgeklärt werden.

Nebenwirkungen

In Einzelfällen können Überempfindlichkeitsreaktionen z.B. in Form von Hautrötungen (Erythem), Juckreiz (Pruritus), Luftnot (Bronchospasmus), Übelkeit oder Kreislaufkollaps (anaphylaktischer Schock) auftreten. Bei sehr hohen Dosierungen kann es zu Magen-Darm-Störungen, Schlafstörungen, Erregung oder Depressionen kommen.

Downloads

Gebrauchsinformation Folsaeure Hevert Tabletten.pdf [PDF 479,25 KB]
Minibroschüre Folsäure Hevert Tabletten.pdf [PDF 209,72 KB]
Gesundheitsratgeber Vitamin B Komplex und Vitamin B Complete.pdf [PDF 2683,94 KB]
Packungsgrößen / PZN
100 Tabletten
03477352
50 Tabletten
08441494

Folsäure Hevert Anwendungsgebiete: Therapie von Folsäuremangelzuständen, die diätetisch nicht behoben werden können. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.