Die einzelnen B-Vitamine werden unterschiedlich resorbiert.
Die Resorption von Vitamin B12 aus der Nahrung erfolgt über einen komplizierten Prozess
gemeinsam mit dem Intrinsic Factor im oberen Dünndarm. Größere Mengen, wie im Arzneimittel
Vitamin B Komplex forte Hevert, werden passiv über die Magen-Darm-Schleimhaut resorbiert.
In diesem Fall werden ca. 1-2% des zugeführten Vitamin B12 resorbiert.
Alle anderen B-Vitamine werden bei oraler Aufnahme gut im Darm resorbiert.